Wir laden dich herzlich ein, unser Studio kennenzulernen.

Probiere unsere Kurse kostenlos aus und entdecke Yoga, Pilates, Rückenfitness und Functional Training in entspannter Atmosphäre.

Programm:

11:00 Functional Fitness mit Lara

12:00 Rückenfit mit Martin

13:00 Yoga mit Sabrina

14:00 Pilates mit Diana

Ab 15:00 Uhr

Workshop: Atem verstehen - Ruhe im Körper finden

In diesem Workshop erfährst du, wie der Atem unser Nervensystem, unsere Aufrichtung und unser Wohlbefinden beeinflusst.

Mit einfachen Atemübungen und sanften Bewegungen lernst du, mehr Ruhe und Stabilität im Körper zu finden.

Der Tag ist eine schöne Gelegenheit, unser Studio kennenzulernen, Fragen zu stellen und verschiedene Kurse auszuprobieren.

Die Teilnahme ist kostenlos.

Bitte melde dich kurz über Eversports oder per E-Mail bei uns an, damit wir besser planen können.

Wir freuen uns auf dich!