Bewegung. Ruhe. Deine Auszeit.

Retreats mit Diana.

 

 

Manchmal spüren wir, dass wir etwas brauchen, das über den Alltag hinausgeht.

Etwas, das uns Raum gibt – zum Durchatmen, Spüren und Innehalten.

In meinen Retreats stehen nicht Leistung oder Perfektion im Mittelpunkt, sondern du.

Mit fließenden Bewegungen, wohltuendem Yin Yoga, bewusster Atmung und Momenten der Stille entsteht ein Raum, in dem du neue Energie schöpfen und bei dir selbst ankommen kannst.

Ob für ein paar Stunden in unserem Studio oder über mehrere Tage in einer besonderen Umgebung:

Meine Retreats laden dich ein, dich zu verbinden – mit dir selbst, mit deinem Körper und mit dem, was wirklich wichtig ist.

Hier unten findest du alle aktuellen und geplanten Retreat-Angebote.

Ich freue mich, dich dort zu sehen

 - Diana

Yoga Tages-RETREAT - 06.September 2026

im Studio


Ein Tag zum Ankommen, Durchatmen & Auftanken.
Dich erwarten:
– ein aktivierender Yoga Flow
– regeneratives Yin Yoga
– eine ayurvedisch inspirierte Mahlzeit
– Meditation & bewusste Atmung
– ganz viel Raum für dich

Dieses Retreat ist für dich, wenn du dir eine bewusste Auszeit vom Alltag schenken und wieder mehr bei dir selbst ankommen möchtest.

Investitionen 75 €
Frühbucher bis 06.August 69 € (inkl. aller Einheiten & Essen)

Anmeldung und Info gerne per Email

Ich freue mich sehr auf diesen besonderen Tag mit dir!

Ablauf



ab 10.30 entspanntes Ankommen


11.00 - 12.30 Yoga Flow


gemeinsam Essen


14.30 - 16.00 Yin Yoga & Meditation