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KURSANGEBOTE

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Wochenplan

Montag

09.30 - 10.30

Yoga

Steffi

16.30 - 17.30

Yoga für Senioren

geschlossene Gruppe /Lena

17.45 - 19.00

Yoga

Romy

19.00 - 20.00

Rückenschule

Steffi

20.00- 21.15

Yoga meets Pilates

Steffi

Dienstag

17.15 - 18.15

Rückenschule

Tanja

18.30 - 19.30

Pilates

Tanja

19.30 - 20.30

Strong by Zumba

Fitness-Workout / Anita

Mittwoch

09.30 - 10.30

Functional Fitness

Steffi

17.30 - 18.30

Yoga

Lena

18.30 - 19.45

Yin Yoga

Lena

19.45 - 20.45

Bodystyling

Helena

Donnerstag

09.00 - 10.00

Seniorengymnastik

geschlossene Gruppe / Anne

16.45 - 17.45

Videoclip-Dance

9-12 J. / Viviana

17.45 - 18.45

Pilates & Rücken

Steffi

18.45 - 19.45

Bodyweight Training

Steffi

19.45 - 20.45

Shake it up

Eleni

Freitag

09.30 - 10.30

Plates & Rücken

Anne

18.00 - 19.00

Yoga - Friday Flow

Elisa

Samstag

10.00 - 11.00

Functional Fitness

Christina

11.10 - 12.10

Pilates

Christina

Sonntag

10.00 - 11.00

Wake up Yoga

Lena

11.10 - 12.40

Sunday Yoga

Lena

Info

Probestunde?

Jederzeit möglich!

Einfach bequeme Kleidung und ein Handtuch einpacken, einen Kurs Deiner Wahl raus suchen und spontan zum Kurs kommen! :-)

 

für unsere Kursteilnehmer

wird 15 Min. vor Kursbeginn geöffnet