• Your Body ... Your Soul

    Fitness für Körper und Seele
  • Zahlreiche Kursangebote

  • Yoga

  • Pilates

  • Functional Fitness

  • Rückentraining

  • Pole Dance

  • und vieles mehr...

KURSANGEBOTE

Wir haben wieder geöffnet. :-)

Ab sofort entfällt auch die Testpflicht. Ab dann gelten die bekannten Abstands- und Hygieneregeln vom letzten Jahr (die im Studio aushängen).

Kursanmeldung (alle Kurse mit Voranmeldung):
Hier kannst Du Dich für die Präsenz- oder Onlinekurse über unsere App anmelden:

Hier der Link zu unserer App

Wir freuen uns auf Dich. :-)

Deine Anne & Team

Außerdem, hier unser YouTube Kanal

 

  • Yoga
  • Pilates
  • Yoga meets Pilates
  • Rückenschule
  • Functional Fitness
  • Bodyweight
  • Pole Dance
  • Aerial Yoga
  • Seniorengymnastik
  • Baby - und Kinderkurse

 

weitere angebote

Personal Training
Baby & Kinderkurse
Junggesellinnenabschied

Wochenplan

Montag

09.30 - 10.30

Yoga

Steffi

11.00 - 12.00

Yoga für Senioren

60+ / Anne

16.30- 17.15

kreativer kindertanz

3-5 J. / Anne

17.45- 18.45

Hatha yoga

Christina/Steffi

19.00 - 20.00

Rückenschule

Steffi

20.00 - 21.00

Yoga meets Pilates

Steffi

Dienstag

16.00 - 17.00

Yoga Kids

6-10 J. / Tanja

17.30 - 18.30

Rückenschule

Tanja

18.30 - 19.30

Bedtime Yoga

Tanja

19.30 - 20.30

Bodyweight Training

Michelle

Mittwoch

10.00 - 11.00

bodyweight training

Steffi

17.15 - 18.15

Yoga Relax

Christina/Michelle

18.30 - 19.30

Pilates

Christina/Michelle

19.30 - 20.30

Bodyweight meets yoga

Michelle

Donnerstag

08.45 - 09.45

Seniorengymnastik

60+ / Anne

16.30 - 17.30

Dance Kids

10-13 J. / Anne

17.30 - 18.30

Pilates

Steffi

18.30 - 19.30

Rückenschule

Steffi

19.30 - 20.30

bodyweight training

Steffi

Freitag

09.30 - 10.30

Plates & Rücken

Steffi

17.30 - 18.30

Hatha Yoga

Elisa

Samstag

09.30 - 10.30

bodyweight training

Steffi

10.30 - 11.30

Pilates

Steffi

Sonntag

10.00 - 11.00

Wake up Yoga

Tanja

11.00 - 12.00

Rückenschule

Tanja

Info

Alle Kurse sind mit Voranmeldung

Lade Dir unsere App runter und nehme Kursbuchungen ganz einfach und bequem über Dein Smartphone oder PC vor.

App-Link:

https://your-body-your-soul.apptivate.it/#/

Probestunden kannst Du ebenfalls über die App buchen

oder 

per WhatsApp 01777481926

oder per E-Mail an:

anne.stricker@googlemail.com

 

BITTE MITBRINGEN:

großes Handtuch oder eigene Matte, Trinken, Mundschutz (darf während des Kurses ausgezogen werden) und bereits in Sportkleidung kommen!